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Standorte
HUF 74 / Lehrbuchsammlung

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Entspannung - Techniken zum Stressabbau [Hörbuch]

Effektiv, erfolgreich, sofort anwendbar

Verfasser: Klein, Hans-Michael

Jahr: 2009

Verlag: Mannheim [u.a.], Cornelsen, Scriptor

Reihe: Pocket Business Hörbuch

Hörbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Standort 2	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode	Lageplan
Standorte: HUF 74 / Lehrbuchsammlung	Standort 2: Lehrbuchsammlung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 00107837	Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Inhalt: Grundlagen von Entspannung. - Autogenes Training, Meditation, Yoga, Progressive Muskelentspannung, Thai Chi Chuan. - Funktion des Schlafs und Wirkung von Musik. - Übung: Entspannungsmusik mit Suggestivtext

Details

Verfasser: Klein, Hans-Michael

Verfasserangabe: Hans-Michael Klein

Jahr: 2009

Verlag: Mannheim [u.a.], Cornelsen, Scriptor

Systematik: HUF

ISBN: 978-3-411-86494-2

2. ISBN: 3-411-86494-X

Beschreibung: 70 Min.

Reihe: Pocket Business Hörbuch

Schlagwörter: Hörbuch; Stressbewältigung; Entspannungsübung

Mediengruppe: Hörbuch

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