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Mehr und mehr Zeitdruck, Multitasking, steigende Belastungen sind im Berufsalltag meist gegenwärtig. Wer nicht aufpasst, ist schnell gestresst und überlastet, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit lassen nach. Die Autor:innen zeigen, wie Organisationen Achtsamkeit nachhaltig etablieren können. Sie berufen sich dabei auf die weltweit größte Achtsamkeitsstudie in Organisationen, die hier erstmal veröffentlicht wird. Das Buch enthält einen Tool-Koffer mit Tipps und Techniken für die Führung inkl. Aufbau eines Trainings. Und es beschreibt auch, wie jeder und jede Einzelne Achtsamkeit für sich selbst verankern kann. Mit Case Studies von Unternehmen und Not-for-Profit-Organisationen. (Quelle: Verlag)