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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten

das Praxisbuch
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Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Springer
Mediengruppe: MONO
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Inhalt

Das Praxisbuch "Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten" bietet Therapeuten, Trainern, Sportlehrern und Übungsleitern ein großes Spektrum von Übungen und Variationen zu den gebräuchlichsten Handgeräten wie Thera-Band, Tube und Gymstick, Gewichte wie Kurz- und Langhantel, Gewichts- und Medizinbälle, Fitness-Ball, Stabilisatonstrainer, Flowin, Propriomed und Stab. Auch die wesentlichen Hintergrundinfos über Krafttraining, Sensomotorisches Training, Sportmotorische Tests für Erwachsene, Besonderheiten im Training mit älteren Menschen und Jugendlichen usw. werden in Kurzform dargestellt. Als Praxisbuch für die Kurs- und Therapieplanung ist es unentbehrlich, z.B. wenn es um die Auswahl von Übungen nach einem bestimmten Trainingsziel geht, um das Zusammenstellen von Stundenbildern für Kursprogramme oder von individuellen Heimprogrammen für Kunden bzw. Patienten oder um das Konzipieren spezieller Trainingsprogramme für ein bestimmtes Handgerät. (Quelle: Verlag)

Details

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Verfasserangabe: Hans-Dieter Kempf (Hrsg.)
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Springer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik KSV
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ISBN: 978-3-662-43658-5
Beschreibung: XIII, 492 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gymnastik; Fitness; Übungsbeispiel; Rehabilitation; Prävention
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kempf, Hans-Dieter (Herausgeber)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: MONO